يدور الكتاب حول فكرة أن العقل البشري ليس هو من يتحكم بالكامل في الفرد، بل أن هناك أنماطًا فكرية وعادات يمكن إعادة تدريب العقل عليها. يستخدم الكتاب تقنيات علم الأعصاب لتوضيح كيفية إعادة توجيه التفكير السلبي والعادات الضارة من خلال تدريب العقل على التفكير بشكل مختلف.
بإيجاز، يهدف الكتاب إلى مساعدة القراء على تغيير أنماط التفكير غير الصحية والعادات السيئة عن طريق اكتساب الوعي وتحكم أكبر في العقل.
التوصيل متوفر للضفة بتكلفة 20 شيكل
القدس بتكلفة 30 شيكل
ابو غوش بتكلفة 45 شيكل
الداخل بتكلفة 70 شيكل
مدة التوصيل: من يومين الى 3 ايام
You Are Not Your Brain
نكشات القراءة
Dual Tip Highlighters
